Banyak sekali kegiatan kreatif yang dilakukan oleh anak-anak. Tahukah Fresher kegiatan tersebut ternyata bisa memberi manfaat positif bagi orang dewasa. Menurut huffingtonpost.com seperti dikutip dari vemale.com kegiatan semacam itu memiliki sejumlah manfaat seperti mendapatkan inspirasi, menjaga konsentrasi, dan mengeluarkan ekspresi serta kreativitas diri. Berbagai kegiatan membuat prakarya atau karya seni itu melibatkan logika dan kreativitas diri. Selain itu ternyata kegiatan tersebut bisa membantu orang dewasa untuk meredakan stres atau membantu menenangkan pikiran. Yuk cari tahu kegiatan anak-anak apa saja yang bisa membantu Redakan Stress Anda Dengan 12 Kegiatan
1. Mewarnai, bisa redakan stres dan membuat pikiran lebih tenang.
2. Melukis dengan jari (finger painting) untuk meluapkan ekspresi dan emosi diri.
3. Membuat origami, aktivitas ini melibatkan otak kanan dan otak kiri.
4. Menggambar dengan kapur dan papan tulis.
5. Membuat karya seni dari susunan benda-benda kecil, membantu meningkatkan konsentrasi.
6. Bermain fimo clay, ekspresikan pikiran dan emosi.
7. Melukis dengan pasir warna-warni.
8. Membuat sebuah karya dari berbagai macam benda berbeda.
9. Membuat Construction Paper Cut-Outs, memotong kertas dan menjadikannya karya seni indah.
10. Paper chain, membuat karya dari kertas yang dipotong dan menjadikannya karakter unik.
11. Mengadakan pertunjukan boneka.
12. Membuat boneka Voodoo, seru sekaligus mengasah kreativitas.
Bagaimana Fresher? bisa dicoba kan kegiatan kreatif di atas? Mengasah kreatifitas sekaligus meredakan stress pasti menyenangkan
