Euphoria Asian Games sudah mulai terasa dimana-mana. Daftar Negara Tuan Rumah Penyelenggara ASIAN GAMES, fresher yang suka banget sama olah raga …
Otak Anda Butuh Olahraga!
Fresher pernah mendengar olahraga otak? Olahraga otak sama pentingnya dengan olahraga tubuh. Bahwa Otak Anda Butuh Olahraga, Dengan olahraga otak, …
Bugar Sambil Menonton Televisi
Coba pilih Fresher, asyikan nonton tv atau olahraga?
Tips Sehat Untuk Generasi Gadget
Coba perhatikan barang-barang dalam tas Fresher atau di meja kamu. Kebanyakan generasi sekarang pasti paling tidak memiliki smartphone atau laptop, …
6 Ide Olahraga di Rumah
Tidak sempat ke gym atau lapangan untuk olahraga? Jangan jadikan alasan ya Fresher! Melakukan olahraga sangat penting untuk kesehatan dan …
7 Manfaat Olahraga Tanpa Alas Kaki
Saat sedang berolahraga pagi di taman apakah Fresher pernah melihat orang yang berjalan-jalan tanpa alas kaki?
Yuk Olahraga Sesuai Mood Kamu
Siapa yang sering beralasan malas olahraga karena tidak mood? Hayoo jangan beralasan lagi ya Fresher karena kita bisa menyesuaikan bentuk …
3 Jenis Olahraga Pencegah Tulang Keropos
Tahukah Fresher ada 3 Jenis Olahraga Pencegah Tulang Keropos, tulang keropos atau osteoporosis bisa terjadi pada pria atau wanita.Menurut readersdigest.co.id …
7 Manfaat Olahraga Untuk Meningkatkan Kinerja
Apa manfaat olahraga bagi anda? Pastinya adalalah untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Tahukah Fresher, aktivitas fisik ternyata juga bisa …
Otak Anda Butuh Olahraga!
Fresher pernah mendengar olahraga otak? Olahraga otak sama pentingnya dengan olahraga tubuh. Dengan olahraga otak, akan terbentuk saraf baru …