Berat badan yang ideal menjadi idaman setiap orang. Setuju kan Fresher? Beberapa orang ingin menaikkan berat badannya dan beberapa ingin …
6 Makanan Pembangkit Semangat
Apakah masalah, rutinitas atau kebosanan membuat semangat Fresher menurun? Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menaikkan kembali semangat kamu. Salah …
6 Ide Olahraga di Rumah
Tidak sempat ke gym atau lapangan untuk olahraga? Jangan jadikan alasan ya Fresher! Melakukan olahraga sangat penting untuk kesehatan dan …
Goodmood Dalam 12 Menit
Paling sebel kalau badmood melanda! Betul tidak Fresher? Badmood bisa menyerang kapan saja karena suatu sebab. Tetapi jangan sampai badmood …
7 Manfaat Olahraga Tanpa Alas Kaki
Saat sedang berolahraga pagi di taman apakah Fresher pernah melihat orang yang berjalan-jalan tanpa alas kaki?
Tips n Trik Hemat Belanja Bulanan
Belanja bulanan menjadi rutinitas yang dilakukan setiap kali menerima gaji atau pemasukan. Apakah kamu salah satunya Fresher? Niat awal untuk …
8 Tips Hilangkan Kesedihan
Fresher sedang bersedih? Ya! Kesedihan bisa dirasakan siapa saja dengan berbagai penyebab juga alasan. Tetapi tidak ada manfaatnya jika kita …
5 Manfaat Ampuh Tertawa
Siapa yang tidak suka bahagia dan tertawa, perasaan lepas saat kita tertawa sangat menyenangkan bagi siapa saja. Tapi tahukah kamu …
Tips Perawatan Kulit Sehat
Tidak dapat dipungkiri bahwa kulit merupakan aset yang berharga terlebih lagi untuk kaum hawa. Memiliki kulit tubuh yang putih, cerah …
Lemak Berlebih di Perut Karena 5 Makanan Ini
Makanan sangat mempengaruhi tubuh kita. Termasuk bentuk tubuh karena ada beberapa makanan yang dapat menyebabkan kenaikan lemak di tubuh, khususnya …